БЕСПЛАТНЫЙ 5-ти дневный марафон по медитации с Григорием Киреевым


Заполните поле ниже и нажмите на кнопку
МАСТЕР МЕДИТАЦИИ
28 апреля - 02 мая
Начало в 13:00 по Мск


5 шагов для обретения осознанности, внутренней гармонии и жизни мечты
  • 5 ДНЕЙ
  • 5 МАСТЕР-КЛАССОВ
  • 3 МОЩНЫЕ МЕДИТАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
  • ЧАТ УЧАСТНИКОВ С ПОДДЕРЖКОЙ МАСТЕРА
  • ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
КОМУ НА МАРАФОН
  • Вы устали от суеты, постоянного чувства тревоги и напряжения
  • Запутались в своей жизни и не ощущаете радости
  • Хотите начать практиковать медитации, но не знаете, с чего начать
  • Уже медитируете, но не ощущаете эффекта
  • Хотите очистить свое сознание от всего лишнего и наполнить жизнь истинным, глубоким смыслом
  • Хотите научиться управлять своей жизнью и осознанно создавать желаемые события
Зарегистрироваться
ПРОГРАММА
  • 1
    День первый. Знакомство с медитацией
    • Узнаем, зачем нужна медитация

    • Изучим основные правила успешной медитации

    • Научимся создавать намерение на желаемый результат и создадим его на этот марафон
  • 2
    День второй. Базовая практика наблюдения за своим дыханием
    • Узнаем глубинное значение нашего дыхания

    • Выполним саму практику под руководством мастера

    • Получим рекомендации, как определить, что практика прошла успешно
  • 3
    День третий. Практика Центрирования
    • Узнаем, в какой точке нашего тела сосредоточена жизнь

    • Выполним саму практику

    • Научимся расслабляться и возвращать свое внимание в момент "Здесь и Сейчас"
  • 4
    День четвертый. Практика осознанности
    • Рассмотрим медитацию не как отдельную практику, а как образ жизни

    • Начнем развивать новую привычку быть осознанным

    • Выполним саму практику

    • Узнаем, как превратить медитацию в постоянное состояние жизни
  • 5
    День пятый. Завершение марафона
    • Закрепим полученные знания и навыки

    • Поймем, как продолжать развитие после марафона, чтобы не было откатов

    • Сможем задать мастеру свои вопросы и получить развернутые ответы в прямом эфире

Принять участие
РЕЗУЛЬТАТЫ
  • Научитесь медитировать правильно и эффективно
  • Обретете внутреннюю гармонию и спокойствие
  • Избавитесь от тревоги и снизите уровень стресса
  • Научитесь находиться в моменте "здесь и сейчас" и радоваться жизни
  • Глубже познаете себя и откроете свои скрытые ресурсы, способности и возможности
  • Освободитесь от всего лишнего и распознаете свои истинные желания и цели
  • Повысите свою осознанность, научитесь понимать свои ощущения и установите контакт с телом
  • Узнаете, как сделать состояние медитации своим постоянным состоянием и как это поможет улучшить все сферы жизни
Хочу на марафон
Григорий Киреев
Практикует медитации более 7 лет

Обучает медитации и осознанности более 5 лет

С помощью медитации смог изменить свое восприятие от человека думающего до человека осознанного

Путешествовал по странам-родоначальницам медитации и учился у лучших учителей

Автор собственного подхода по овладению медитацией, как источнику счастливой жизни
Отзывы:
 

comments powered by HyperComments